A user data(персональные данные)



Дата29.06.2019
Размер20 Kb.
#112431

A. USER DATA(персональные данные):

  1. Перед началом тренировок Вам нужно ввести свои персональные данные. Нажмите кнопку BODY FAT, чтобы ввести пол, возраст, роста и вес. До переустановки батарей, компьютер будет хранить эти данные.

  2. SLEEP MODE:

Компьютер автоматически выключается, если в него не поступает сигнал в течение 4 минут.

ФУНКЦИИ И РЕЖИМЫ

1) TIME (ВРЕМЯ):

Эта функция показывает общее время тренировки. Отсчет по возрастанию – компьютер начинает отсчет с 00:00 до 99:59. С помощью кнопок UP и DOWN можно задать время тренировки. При достижении нулевого значения, компьютер подает звуковой сигнал.

2) SPEED (СКОРОСТЬ):

Эта функция показывает текущую скорость в км/ч или миль/ч.

3)DISTANCE (Пройденная дистанция): Отображает пройденную дистанцию за время тренировки до 99,9 км или миль.

4)CALORIES (Калории): Компьютер отображает количество калорий, потраченных за время тренировки.

5)PULSE (Пульс): Отображает значение пульса во время тренировки в уд/мин.

RPM (Оборотов в минуту): Отображает количество оборотов педалей за тренировку.

Функции кнопок:

UP (БОЛЬШЕ): Нажмите эту кнопку для увеличения значений времени, дистанции, калорий, возраста, веса, роста и для выбора пола.

DOWN (МЕНЬШЕ): Нажмите эту кнопку для уменьшения значений времени, дистанции, калорий, возраста, веса, роста и для выбора пола.

Внимание: при удержании одновременно кнопок UP и DOWN более 2-х секунд, значения будут обнулены или вернутся к значениям, заданным по умолчанию.

ENTER (ВВОД)/RESET (CБРОС): а)Нажмите эту кнопку для подтверждения введенных данных.

б) Если нажать и удерживать эту кнопку в течении 2-х минут, компьютер перезагрузится.

BODY FAT (ЖИРОВАЯ ТКАНЬ): Нажав эту кнопку, введите свои персональные данные для определения процента жировой ткани.

MEASURE: Нажмите эту кнопку для подсчета процентного отношения жировой

ткани, BMI(Индекс Массы Тела) и BMR(Уровень Метаболизма).

а. FAT %: Показывает процентное отношение жировой ткани после измерения.

б. BMI (Индекс Массы Тела): BMI - мера полноты тела, основанная на соотношении высоты и веса и

относящаяся к взрослым мужчинам и женщинам.

в. BMR (Уровень Метаболизма): Показывает уровень метаболизма (BMR) - количество калорий,

которое необходимо для поддержания жизнедеятельности Вашего организма. Здесь не

учитывается какая-либо двигательная активность, только энергия для поддержания

сердцебиения, дыхания и нормальной температуры тела. Измерение производится, когда

человек находится в состоянии покоя, не спит, при комнатной температуре.

PULSE RECOVERY (Оценка восстановления пульса): После тренировки нажмите кнопку RECOVERY для оценки восстановления организма.

На мониторе отобразится степень восстановления пульса от 1.0 до 6.0, где 1.0 – наилучший показатель, 6.0 – наихудший.

F=1.0 - наилучший показатель

1.0< F< 2.0 - отличный показатель

2.0< F< 2.9 - хороший показатель

3.0< F< 3.9 - средний показатель

4.0< F< 5.9 - ниже среднего

F=6.0 - плохой показатель

“Err.” Сообщение об ошибке.



На компьютере отобразится значок «Err», если к компьютеру не поступает сигнал с датчика пульса при измерении процента жировой ткани или Индекса Массы Тела.


Поделитесь с Вашими друзьями:




База данных защищена авторским правом ©vossta.ru 2022
обратиться к администрации

    Главная страница