Федеральный стандарт



страница2/4
Дата09.08.2019
Размер302 Kb.
#127194
1   2   3   4

2. ТРЕБОВАНИЯ К СТРУКТУРЕ И СОДЕРЖАНИЮ ПРОГРАММЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО РАЗДЕЛАМ


На основании положений действующего законодательства, основополагающих принципов построения спортивной тренировки и анализа существующих условий подготовки в хоккее настоящий стандарт предусматривает в структуре программы и нормативную и методическую часть и включает следующие обязательные разделы:

1. «Введение», в котором поясняется назначение программы в системе спортивной подготовки по хоккею, упоминаются основные законодательные документы и нормативно-правовые акты, регулирующие деятельность государственных учреждений (федерального и регионального значения), спортивных клубов и физкультурно-спортивных организаций в системе дополнительного образования (регионального и муниципального уровня) на момент подписания в печать программы спортивной подготовки.

2. «Нормативная часть программы спортивной подготовки» - разрабатывается на основе действующего законодательства Российской Федерации и положений настоящего стандарта и предполагает коррекцию переводных нормативов и показателей подготовленности, выполнение которых дает основание для перевода спортсмена на следующий этап спортивной подготовки.

В разделе обязательно указываются:

- нормативно-правовые документы, на основе которых строится программа;

- значение и место программы в тренировочном процессе;

- период подготовки, на который рассчитана программа и соответствующие тренировочные группы;

- существенные изменения по отношению к действующей программе.

3. «Методическая часть программы спортивной подготовки» включает материал по основным видам подготовки, его распределение по этапам спортивной подготовки и в годичном цикле; рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок и планирование спортивных результатов по этапам спортивной подготовки; организацию и проведение педагогического и медико-биологического контроля; содержит практические материалы и методические рекомендации по проведению учебно-тренировочных занятий. Методическая часть ПСП должна включать в себя следующие разделы:

3.1. Организационно-методические указания

3.2. Виды спортивной подготовки по каждому этапу (общая и специальная физическая подготовка, а также техническая, тактическая, теоретическая, психологическая), включая научно-методическое и медико-биологическое сопровождение

3.3. Разработка годовых планов спортивной подготовки (по перечисленным видам подготовки с обязательным учетом соревновательной деятельности)

3.4. Распределение программного материала по видам спортивной подготовки, с учетом их соотношения на каждом этапе в группах занимающихся (этап начальной подготовки; тренировочный этап (этап спортивной специализации); этап совершенствования спортивного мастерства; этап высшего спортивного мастерства)

3.5. Воспитательная работа

3.5. Психологическая подготовка

3.6. Планирование восстановительных средств и мероприятий

3.7. Система мероприятий по обеспечению контроля подготовленности юных и квалифицированных спортсменов (включая врачебно-медицинскую оценку состояния здоровья)

3.8. Контрольно-нормативные требования

3.9. Программный материал для практических и теоретических занятий

3.10. Инструкторская и судейская практика.

4. «Заключительные положения» - включает в себя список рекомендованной литературы

5. «Приложения», в которых должны быть отражены методики и способы контроля, оценки и расчета информативных показателей, если таковые предусмотрены программой спортивной подготовки.


2.1. ЭТАПЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
Федеральный стандарт предусматривает следующие утвержденные наименования этапов спортивной подготовки: этап начальной подготовки; тренировочный этап (этап спортивной специализации); этап совершенствования спортивного мастерства; этап высшего спортивного мастерства.

Соответственно, утверждены наименования групп юных и квалифицированных спортсменов, занимающихся спортивной подготовкой в физкультурно-спортивных организациях на всей территории Российской Федерации – группы начальной подготовки (НП), тренировочные группы (ТГ), группы спортивного совершенствования (ГСС), группы высшего спортивного мастерства (ГВСМ, до вступления в состав сборной команды по виду спорта).

Одним из главных направлений совершенствования подготовки спортсменов является изменение программно-нормативных требований к уровню подготовленности занимающихся на различных этапах многолетней подготовки, изменение требований к уровню физической и технической подготовленности по годам обучения.

Основным критерием для продолжения занятий данным видом спорта является выполнение спортсменами контрольных нормативов по специальной физической и специальной технической подготовке, а также их положительная динамика.

Этап начальной подготовки. На этап начальной подготовки зачисляются лица, желающие заниматься спортом и имеющие письменное разрешение врача-педиатра. На этапе начальной подготовки осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и овладение основами техники и тактики хоккея, выполнение контрольных нормативов для зачисления на тренировочный этап подготовки.

Задачи и преимущественная направленность тренировочного процесса:

- выявление детей способных к занятиям хоккеем;

- формирование стойкого интереса к занятиям по хоккею;

- всестороннее гармоничное развитие двигательных способностей, укрепление здоровья, закаливание организма;

- воспитание физических качеств: быстроты, гибкости и координационных качеств;

- разучивание основных приемов техники, а также индивидуальных и групповых тактических действий;

- овладение основами соревновательной деятельности по хоккею.

Таким образом, при разработке ПСП групп начальной подготовки тренировочный процесс носит преимущественно обучающую направленность. При этом отсутствует выраженная волнообразность физических нагрузок, исключается резкая смена периодов нагрузки и восстановления.

Тренировочный этап (этап спортивной специализации) формируется на конкурсной основе из здоровых и практически здоровых детей, прошедших необходимую подготовку в течение 1 года и более и выполнивших выполнивших приемные нормативы по общефизической и специальной подготовке. Перевод по годам на этом этапе осуществляется при условии выполнения контрольно-переводных нормативов по общей физической и специальной подготовке.

Задачи и преимущественная направленность до 2-х лет подготовки - этап начальной спортивной специализации:

- воспитание физических качеств: быстроты, гибкости, координации и выносливости;

- овладение приемами техники хоккея и их совершенствование в усложненных условиях;

- разучивание индивидуальных и групповых тактических действий в атаке и обороне и их совершенствование в игровых условиях;

- освоение соревновательной деятельности.

Задачи и преимущественная направленность тренировки свыше 2-х лет подготовки - этап углубленной специализации:

- воспитание специальных физических качеств: силовых, скоростных, координационных и специальной (скоростной) выносливости;

- разучивание сложных приемов техники и совершенствование ранее освоенных в игровых условиях;

- освоение индивидуальных, групповых и командных тактических действий в атаке и обороне;

- совершенствование соревновательной деятельности юных хоккеистов с учетом их индивидуальных особенностей и игрового амплуа;

- формирование умения готовиться к игре, управлять своим состоянием в ходе матча и восстанавливаться после матча.

Этап спортивного совершенствования. Перевод по годам обучения на этом этапе осуществляется при условии положительной динамики прироста спортивных показателей. На данном этапе решаются все более сложные задачи. При этом существенно повышается роль индивидуальных особенностей спортсмена, особенно в соревновательных упражнениях.

Задачи и преимущественная направленность подготовки:

- развитие специальных физических качеств;



  • совершенствование ранее освоенных технических приемов в игровых условиях;

- освоение повышенных тренировочных нагрузок;

- совершенствование индивидуальных, групповых и командных тактических действий;

- дальнейшее совершенствование соревновательной деятельности.

Этап высшего спортивного мастерства формируется из спортсменов, выполнивших нормативы мастера спорта и мастера спорта международного класса, членов сборных команд Российской Федерации, субъектов Российской Федерации.

Следует учитывать, что настоящий стандарт спортивной подготовки не распространяется на спортивно-оздоровительный этап и в текущем разделе данный этап упоминается только с целью установления возраста начала занятий хоккеем и минимального возраста зачисления в группы. В соответствии с действующим законодательством спортивно-оздоровительный этап реализуется на основе дополнительных образовательных программ в области физической культуры и спорта.

Виды подготовки подразделяются на: физическую (общая физическая и специальная физическая), техническую, тактическую, игровую и соревновательную.

Физическая подготовка хоккеистов имеет существенное значение, что связано с особенностями содержания и структуры соревновательной деятельности, происходящей на ограниченной площадке, в высоком темпе с обилием жестких контактных единоборств. Физическая подготовка подразделяется на общую и специальную.

Общая физическая подготовка направлена на гармоничное развитие различных функциональных систем, мышечных групп, расширение двигательного опыта, создание базы для успешного развития специальной подготовки.

Специальная физическая подготовка направлена развитие тех функциональных систем, мышечных групп, двигательных качеств, которые непосредственно отвечают за успешное ведение соревновательной деятельности.

Техническая подготовка является одной из важных составляющих системы подготовки хоккеистов высокой квалификации. Она тесно связана с другими видами подготовки и во многом определяет уровень спортивного мастерства хоккеиста. Высокая техническая подготовленность хоккеиста позволяет ему полноценно реализовать свой двигательный (физический) потенциал в соревновательной деятельности и успешно решать сложные тактические задачи в экстремальных условиях игровой деятельности. На протяжении всей многолетней подготовки хоккеистов следует уделять должное внимание технической подготовке.

Тактическая подготовка должна иметь первостепенное значение на этапе спортивного совершенствования и на нее должен отводиться наибольший объем работы.

Рекомендованное соотношение видов подготовки приводится в таблице 3.

Таблица 3


Этапы многолетней подготовки

Общая физическая

Специально-физическая

Техническая

Тактическая

Игровая

Соревновательная

Всего

Спортивно-оздоровительный

(5-7 лет)



52

10

28

6

4

-

100

Начальной подготовки

(8-9-10 лет)



28

16

26

13

12

5

100

Тренировочный:






















Начальная специализация

(11-12 лет)



23

17

21

14

16

9

100

Углубленная специализация

(13-14 лет)



20

18

18

15

17

12

100

Углубленная специализация

(15-16 лет)



16

17

19

16

18

14

100

Спортивного совершенствования

(1-й год)



13

16

16

18

17

20

100

Спортивного совершенствования

(2-й год)



12

16

16

18

17

21

100

2.2. НОРМАТИВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРОЦЕССА ПОДГОТОВКИ
2.2.1. При разработке требований к годовому плану планирование объемов работы должно осуществляться при соблюдении принципа постепенности, чтобы не допустить серьезных перегрузок. Годовой объем работы по годам определяется из расчета недельного режима работы для данной группы на 46 недель занятий и 6 недель работы в условиях спортивно-оздоровительного лагеря или по индивидуальным планам учащихся в период активного отдыха. С увеличением общего годового объема часов изменяется по годам подготовки соотношение времени на различные виды подготовки. Распределение времени в годовом плане на основные разделы подготовки по годам осуществляется в соответствии с конкретными задачами многолетней тренировки.

При планировании содержания общей и специальной физической подготовки необходимо учитывать возраст спортсменов (как паспортный, та и биологический) и сенситивные периоды развития физических качеств. Необходимо увеличивать объемы работы по развитию тех качеств, которые хорошо поддаются тренировке в данный период.

Соотношение общей и специальной физической подготовки, технической подготовки определяется в первую очередь задачами каждого этапа подготовки.

Направленности и содержанию по этапам и годам обучения свойственна определенная динамика:

- с увеличением общего годового временного объема изменяется соотношение времени, отводимого на различные виды подготовки по годам подготовки;

- из года в год повышается объем нагрузок на техническую, специальную, физическую, тактическую и игровую (интегральную);

- постепенно уменьшается, а затем стабилизируется объем нагрузок на общую физическую подготовку;

- постепенный переход от освоения основ техники и тактики хоккея к основательному изучению и совершенствованию сложных технико-тактических действий на основе одновременного развития специальных физических и психических способностей;

- увеличение объема тренировочных нагрузок,

- увеличение объема игровых и соревновательных нагрузок;

- повышение уровня спортивного мастерства, за счет надежности, стабильности и вариативности, технико-тактических и игровых действий в условиях напряженной соревновательной деятельности.

Этап начальной подготовки

На данном этапе должно изменяться соотношение видов подготовки: незначительно снижается объем общей физической подготовки и увеличивается объем специальной. Незначительно увеличивается объем технической, тактической и игровой подготовки. Для этого этапа характерны включение соревновательной подготовки в виде тренировочных, товарищеских и краткосрочных турнирных игр. При распределении объемов видов подготовки в годичном цикле по месячным циклам следует руководствоваться задачами, стоящими перед этапом начальной подготовки и методической целесообразностью. Так, в начале сезона (август) для всестороннего развития и подготовки двигательного аппарата наибольший объем приходится на общую физическую подготовку. В сентябре и октябре - на техническую. При этом соотношение отдельных видов подготовки должно изменяться незначительно.

Тренировочный этап

На данном этапе заметно увеличивается суммарный объем тренировочных и соревновательных нагрузок, изменяется соотношение видов подготовки в сторону увеличения специальной физической, тактической и игровой. На общеподготовительном этапе (июль) осуществляется преимущественно фундаментальная базовая подготовка с развитием физических способностей. На специально-подготовительном этапе акцент делается на специальную физическую подготовку в тесной взаимосвязи с технической и тактической. На соревновательных этапах (с сентября по апрель) приоритетные позиции должны занимать техническая, тактическая, игровая и соревновательная подготовки. В переходном периоде заметно снижаются тренировочные нагрузки, в основном за счет интенсивности. Осуществляется переключение на другой вид деятельности, проводятся восстановительные мероприятия и контрольные испытания, не проводится соревновательная подготовка.

Этап спортивного совершенствования

На данном этапе должны изменяться объемы тренировочной и соревновательной деятельности в сравнении с предшествующим этапом. Изменения, прежде всего, должны выражаться в увеличении общего объема тренировочной работы, а также в заметном увеличении специальной физической, тактической, игровой и соревновательной подготовки.

При планировании подготовки хоккеистов данного этапа в годичном цикле целесообразно исходить из концепции периодизации спортивной тренировки, в которой предусматривается рациональное распределение объемов программного материала по видам подготовки по основным структурным компонентам: этапам, мезоциклам, микроциклам. Структура и содержание указанных компонентов определяется задачами, стоящими перед конкретным годичным циклом, теоретико-методическими положениями спортивной тренировки, возрастными особенностями хоккеистов и материально-техническими условиями.

2.2.2. Теоретическая подготовка

Теоретическая подготовка тесно связана с физической, технической, тактической и психологической подготовкой и проводиться круглогодично в виде лекций, бесед, установок и разборов игр, а также непосредственно в ходе тренировочных занятий. Примерный план теоретической подготовки должен содержать минимум необходимых знаний, необходимых на каждом этапе подготовки. Теоретические знания должны иметь определенную целевую направленность: вырабатывать у занимающихся умение использовать полученные знания на практике в условиях тренировочных занятий. При проведении теоретических занятий следует учитывать возраст занимающихся и излагать материал в доступной им форме. В зависимости от конкретных условий работы в план теоретической подготовки можно вносить коррективы. В данном разделе программы должен приводиться примерный перечень тем теоретических занятий и краткое их содержание. В плане теоретических занятий следует отражать и такие темы, как врачебный контроль и самоконтроль, профилактика травм и заболеваний, восстановительные мероприятия при занятиях спортом и др.


2.2.3. Воспитательная работа

В данном разделе ПСП должны быть отражены основные средства, методы, различные формы и приемы воспитательной работы с хоккеистами различных тренировочных групп.

Возрастание роли физической культуры как средства воспитания спортсменов обусловливает повышение требований к воспитательной работе в организациях, осуществляющих спортивную подготовку. При этом важным условием успешной работы со спортсменами является единство воспитательных воздействий, направленных на формирование личности спортсмена - итог комплексного влияния факторов социальной системы воспитания, в том числе: семьи, образовательной школы, коллектива педагогов.

Главной задачей в занятиях со спортсменами является воспитание высоких моральных качеств, преданности России, дисциплинированности и трудолюбия. Важную роль в нравственном воспитании спортсменов играет непосредственно спортивная деятельность, которая представляет большие возможности для воспитания всех этих качеств.

Центральной фигурой во всей воспитательной работе является тренер, который не ограничивает свои воспитательные функции лишь руководством поведением спортсмена во время тренировочных занятий и соревнований. Успешность воспитания спортсменов во многом определяется способностью тренера повседневно сочетать задачи спортивной подготовки и общего воспитания.

Воспитание дисциплинированности следует начинать с первых занятий. Строгое соблюдение правил тренировки и участия в соревнованиях, четкое исполнение указаний тренера, отличное поведение на тренировочных занятиях, в школе и дома - на все это должен постоянно обращать внимание тренер. Важно с самого начала спортивных занятий воспитывать спортивное трудолюбие - способность преодолевать специфические трудности, что достигается прежде всего систематическим выполнением тренировочных заданий, связанных с возрастающими нагрузками. На конкретных примерах нужно убеждать спортсмена, что успех в современном спорте зависит прежде всего от трудолюбия. Вместе с тем, в работе с детьми необходимо придерживаться строгой последовательности в увеличении нагрузок. В процессе занятий со спортсменами все более важное значение приобретает интеллектуальное воспитание, основными задачами которого являются: овладение учащимися специальными знаниями в области спортивной тренировки, гигиены и других дисциплин.

В целях эффективности воспитания тренеру необходимо так организовать тренировочный процесс, чтобы постоянно ставить перед спортсменами задачи ощутимого двигательного и интеллектуального совершенствования. И на этапе предварительной подготовки должна быть обеспечена преимущественная направленность, успешное обучение и совершенствование основных двигательных умений и навыков, изучение основ спортивной тренировки. Отрицательно сказывается на эффективности воспитательной работы недостаточная вариативность средств и методов обучения.


Каталог: upload -> images -> files
files -> Н. И. Сулейманов Комплект контрольно-оценочных средств для оценки результатов освоения профессионального модуля разработан на основе Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального
files -> Комплект контрольно-оценочных средств по профессиональному модулю пм. 01 Техническое обслуживание и ремонт автотранспорта
files -> Программа подготовки по плаванию для начальных классов маоу «сош №16» г. Альметьевска. Рт
files -> Дополнительного образования города набережные челны «детско-юношеская конно-спортивная школа «тулпар» им. Р. С. Хамадеева»
files -> Ротавирусная инфекция (рви)
files -> Дефектолог docx docx
files -> Инфекционные заболевая
files -> Слухоречевое развитие детей после кохлеарной имплантации


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4




База данных защищена авторским правом ©vossta.ru 2022
обратиться к администрации

    Главная страница