2. Определение уровня здоровья по системе кровообращения.
Определить коэффициент здоровья (КЗ) по формуле:
КЗ = 0,011ЧСС + 0,014САД + 0,008ДАД + 0,014В + 0,009М + 0,004П - 0,009Р - 0,273.
1 испытуемый – 0,011*65 + 0,014*110 + 0,008*115 + 0,014*17 + 0,009*50 + 0,004*2 – 0,273 = 3,5
2 испытуемый - 0,011*70 + 0,014*110 + 0,008*113 + 0,014*17 + 0,009*55 + 0,004*2 – 0,273 = 3,6
Выводы по КЗ
У первого и второго испытуемых неполная степень адаптации системы кровообращения.
Практическая работа №5
Цель работы: определить состояние дыхательной системы. Определить реакцию дыхательной системы на дозированную физическую нагрузку.
Объект исследования: студенты в возрасте 17-28 лет.
Оборудование: секундомер.
ФОРМА ОТЧЕТНОСТИ
Выполните следующие функциональные пробы.
1. Проба Штанге: измеряется максимальное время задержки дыхания после субмаксимального вдоха (вдох на 3/4 глубины) в спокойном состоянии.
1 испытуемый – 50 сек.
2 испытуемый – 51 сек.
Выводы по пробе:
Первый и второй испытуемые сделали вдох, выдох, а затем вдох на уровне 85-95% максимального вдоха. При этом плотно закрыли рот и зажали нос пальцами. Зарегистрировали время задержки дыхания 50 и 51 сек.
2. Проба Штанге с физической нагрузкой
1 испытуемый – 30 сек.
2 испытуемый – 35 сек.
Выводы по пробе
Сделав 20 приседаний за 30 сек. первый и второй испытуемые задержали дыхание на 30 и 35 сек.
3. Проба Штанге с гипервентиляцией
1 испытуемый – 41сек.
2 испытуемый – 37 сек
Выводы по пробе
Сделав задержку дыхания на глубоком вдохе у 1-го испытуемого результат 41 сек., а у 2-го 37 сек.
Практическая работа №6
Цель работы: определить состояние дыхательной системы. Определить реакцию дыхательной системы на дозированную физическую нагрузку.
Поделитесь с Вашими друзьями: |
