Пособие по применению метода аромапрофилактики при гриппе и орви



Скачать 44.59 Kb.
Дата08.06.2019
Размер44.59 Kb.

Рекомендации по применению метода

аромапрофилактики при гриппе и ОРВИ

Ароматерапия и аромапрофилактика – это использование натуральных ароматических растительных масел для лечения и профилактики самых различных заболеваний, оздоровления и восстановительного лечения (реабилитации).

Ароматические эфирные масла, являясь природными универсальными биокорректорами, нормализуют обмен веществ в организме человека, способствуют выведению токсинов, радионуклидов, канцерогенов, замедляют процессы старения.

Аромамасла обладают целым рядом лечебных свойств: антивирусными, антибактериальными, антиоксидантными, антиаллергическими, антистрессовыми и многими другими.

Растительные ароматы выполняют санитарно-гигиенические функции, санируют воздух помещений. Об этом свидетельствует их высокая бактерицидная активность в отношении широкого спектра микроорганизмов, находящихся в воздушной среде. Немаловажно, что аромапрофилактика способна повышать общую резистентность организма и стимулировать механизмы иммунологической реактивности.

Аромапрофилактика становится особенно актуальной в имеющейся сложной экологической и социальной обстановке, когда обычные традиционные методы оздоровления и профилактики, особенно сезонных простудных заболеваний, оказываются

далеко не всегда эффективными и безобидными.

Аромапрофилактика, как показала практика, экспериментальные и научные исследования, позволяет достоверно снизить заболеваемость по многим группам болезней, предупредить их на стадии функциональных расстройств, улучшить эмоциональный фон и настроение, может способствовать повышению памяти, успеваемости и работоспособности.


Данный метод заслуживает внимания и как доступный, экономичный и простой на практике способ восстановления и укрепления здоровья у детей, школьников, студентов.

Преимущества метода: доступность, экономичность, эффективность, простота использования, эстетичность, безопасность для здоровья в лечебных дозировках,

возможность сочетания с другими нетрадиционными и традиционными видами лечения и профилактики.

Ароматерапия и аромапрофилактика может использоваться как индивидуально, так и массово в период сезонных простудных заболеваний.

Ароматерапия играет ведущую роль на начальном этапе болезни; в разгар ее используется как средство дополнительной терапии; при хронических формах болезни применяется как способ профилактики ее обострения.

Оздоравливающее действие ароматерапии проявляется не сразу, а постепенно (после двух-трех курсов).


Для профилактики гриппа и ОРВИ используются следующие эфирные масла: лаванда, шалфей, чабрец, базилик, пихта, ель, сосна, кедр, эвкалипт, мята, розмарин, кипарис, полынь лимонная, герань, лимон.
Методики проведения профилактических сеансов ароматерапии в школах и дошкольных учреждениях
Методика применения паров эфирных масел в закрытых помещениях для лечения и профилактики заболеваний органов дыхания была предложена Ю. В. Акимовым и

И. Ф. Остапчук в 1982 году и названа авторами аэрофитотерапией.

А метод «Фитоаэронизации» (Патент № 2043112 от 10.09.1995г. и Патент № 2019182 от15.09.1994г.) разработан и запатентован в Пятигорской государственной фармацевтической академии под руководством проф. Дубинского Р.А.

Авторами было получено снижение заболеваемости по ОРВИ в 3 раза, а у часто болеющих детей – в 4-5 раз.


Суть метода состоит в моделировании в помещении жизненно необходимых природно-климатических факторов и естественного фитофона.

Фитоаэрозоли рекомендуется применять с сентября – октября по апрель – май, периоды эпидемически неблагополучные по ОРВИ и гриппу.

Сеансы аромапрофилактики можно проводить в учебных аудиториях и специальных помещениях.
Противопоказанием по применению аромапрофилактики является повышенная индивидуальная чувствительность к запахам. В случае индивидуальной непереносимости (чихание, першение в горле, легкий кашель, кожный зуд или другие проявления аллергии) следует считать процедуру противопоказанной.
Внимание! Для детей до 10 лет концентрация эфирных масел в воздухе должна составлять не более половины природных концентраций, что уменьшает вероятность побочных действий, а у детей старше 10 лет допустимы взрослые дозировки.

Адаптация к воздуху, обогащенному фитонцидами, проводится постепенно.

Длительность первой процедуры должна составлять для детей до 10 лет не более 5 минут, для старших - 10-15 минут.

На комнату в 20-30 кв.м. необходимо 5-6 капель эфирного масла для проведения одной процедуры.

Применение свечной аромалампы предусматривает спокойную обстановку, возможны одновременные занятия умственным трудом. Использование электрической аромалампы допустимо и при игровых, физкультурных занятиях.

Возможно применение обычных бумажных салфеток, которые раскладываются на подоконники в аудитории; аромакомпозиция наносится непосредственно на салфетку.


Рекомендуется использовать следующие композиции эфирных масел (расход в каплях):

- лаванды настоящей, мяты перечной, эвкалипта в соотношении – 3:1:2

- розмарин, мята перечная, лимон в соотношении – 1:2:2

- герань, лаванда, лимон, чабрец в соотношении – 2:2:1:1

- кедр, эвкалипт, мята в соотношении – 2:1:2

- кипарис, лимон, мята в соотношении 2:2:1
Продолжительность процедур – 25-30 минут для школьников и 15 минут для дошкольников.

Курс – 14-16 процедур с промежутком 1-2 месяца.


Помимо сеансов аромапрофилактики проводится влажная уборка помещений с добавлением 1-2 эфирных масел в воду (5-6 кап. на ведро воды) для их дезодорации и дезинфекции. После уборки и проветривания рекомендуется применять орошения помещения с помощью пульверизатора (5-7 капель указанных аромамасел накапать в емкость с распылителем).

Как вариант, может применяться только одна уборка и последующая дезинфекция помещения с помощью аромамасел (после занятий, при отсутствии людей).
При использовании фитоаромапрофилактики у детей отмечаются как правило хороший эмоциональный тонус и настроение, снижается частота вялотекущих и затяжных ринитов, периоды выздоровления после перенесенных ОРВИ протекают без осложнений, значительно уменьшается частота и продолжительность респираторных заболеваний и их тяжесть. Эффект воздействия сказывается в первую очередь на ослабленных, часто болеющих детях.

Опыт использования метода на территории Свердловской области (г. Екатеринбург,



г. Нижний Тагил, г. Верхняя Пышма) показал, что заболеваемость детей дошкольных и школьных учреждений снижается в первый год применения на 25-30%.
Врач-терапевт, фитоароматерапевт

Е.Л. Соловьева


Поделитесь с Вашими друзьями:


База данных защищена авторским правом ©vossta.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница