Программа подготовки по плаванию для начальных классов маоу «сош №16» г. Альметьевска. Рт



страница2/11
Дата28.11.2017
Размер1.68 Mb.
ТипПрограмма
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11

МЕТОДИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ


3 ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

3.1. ОРГАНИЗАЦИЯ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА

Спортивная школа организует работу с обучающимися в течение всего календарного года. В каникулярное время спортивные школы могут открывать в установленном порядке спортивные или спортивно-оздоровительные лагеря с круглосуточным или с дневным пребыванием, проводить учебно-тренировочные сборы. В таких условиях объемы недельной нагрузки могут быть увеличены. Это увеличение не должно превышать 50% от базовых недельных величин учебного плана. В соответствии с финансовыми возможностями школы и по согласованию с учредителем рекомендуется направлять в спортивные лагеря лучших спортсменов, выполнивших контрольно-переводные нормативы. Для остальных учащихся устанавливаются каникулы продолжительностью 4-8 недель, во время которых спортивная форма поддерживается по рекомендациям тренера.

Учебный год обычно начинается 1 сентября и заканчивается, как правило, в июле. Спортсмены проводят в летнем спортивно-оздоровительном лагере 6 недель либо самостоятельно по заданиям тренера поддерживают свою спортивную форму (переходный период или активный отдых). Годовой объем работы по годам обучения определяется из расчета недельного режима работы для данной группы на 46 недель и 6 недель работы по индивидуальным планам учащихся в период их активного отдыха. На этапах спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства планирование годичного цикла подготовки определяется календарем соревнований, поэтому продолжительность сезона подготовки устанавливается администрацией индивидуально.

Основными формами учебно-тренировочного процесса являются: групповые учебно-тренировочные и теоретические занятия, работа по индивидуальным планам (на этапе спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства), медико-восстановительные мероприятия, тестирование и медицинский контроль, участие в соревнованиях, матчевых встречах, учебно-тренировочных сборах, инструкторская и судейская практика учащихся.

Расписание занятий (тренировок) составляется администрацией спортивной школы по представлению тренера-преподавателя в целях установления более благоприятного режима тренировок, отдыха занимающихся, обучения их в общеобразовательных и других учреждениях.

Штатное расписание спортивной школы определяется самостоятельно в зависимости от целей и задач, финансовых возможностей, с учетом квалификации работников, определяемой на основе тарифно-квалификационных характеристик, утвержденных для работников физической культуры и спорта.



3. УЧЕБНЫЕ ПЛАНЫ

В таблицах 16-19 представлены примерные учебные планы детских спортивных школ, а также возраст, соответствующий году обучения для различных этапов многолетней подготовки. С учетом различий детей по биологическому возрасту и уровню подготовленности, а также более медленного развития мальчиков по сравнению с девочками, допускается увеличение возраста, указанного в табл. 16-19.



Для одаренных пловцов, имеющих высокий уровень общей и специальной физической подготовленности и выполнивших программные требования, рекомендованный возраст может быть уменьшен на один-два года (по согласованию с врачом). Таблица 16

ПРИМЕРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ПЛАН

ДЛЯ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ГРУПП (СОГ) И ГРУПП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ (ГНП)

Разделы подготовки

СОГ

ГНП

Годы обучения

Все

1-й

2-й

Возраст занимающихся

6-17

8

9

Количество часов в неделю

6

6

9

Количество занятий в неделю

3

3-4

3-5

Физическая подготовка на суше и в воде:

296

296

438

в т.ч.: ОФП

171

171

200

СФП и СТП

125

125

238

Соревнования и контрольные испытания

6

6

12

Теоретическая подготовка

6

6

12

Медицинское обследование

4

4

6

Общее количество часов

312

312

468

Таблица ПРИМЕРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ПЛАН ДЛЯ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ ГРУПП

Разделы подготовки

Годы обучения

1-й

2-й

3-й

4-й

5-й

Возраст занимающихся

10

11

12

13

13

Количество часов в неделю

11

12

16

18

18

Количество занятий в неделю

6

7-8

6-9

9-12

9-12

в т.ч. на суше

1-2

2-3

2-3

3-4

3-4

Физическая подготовка на суше и в воде:

518

554

754

850

850

в т.ч.: ОФП

263

270

327

321

321

СФП и СТП

255

284

427

529

529

Соревнования и контрольные испытания

14

16

18

20

20

Теоретическая подготовка

20

26

20

20

20

Инструкторская и судейская практика

4

8

14

10

10

Восстановительные мероприятия

8

12

18

28

28

Медицинское обследование

8

8

8

8

8

Общее количество часов

572

624

832

936

936

Каталог: upload -> images -> files
files -> Н. И. Сулейманов Комплект контрольно-оценочных средств для оценки результатов освоения профессионального модуля разработан на основе Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального
files -> Комплект контрольно-оценочных средств по профессиональному модулю пм. 01 Техническое обслуживание и ремонт автотранспорта
files -> Дополнительного образования города набережные челны «детско-юношеская конно-спортивная школа «тулпар» им. Р. С. Хамадеева»
files -> Ротавирусная инфекция (рви)
files -> Дефектолог docx docx
files -> Инфекционные заболевая
files -> Слухоречевое развитие детей после кохлеарной имплантации


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11


База данных защищена авторским правом ©vossta.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница