4. Система контроля и зачётные требования.
Развитие физических качеств и телосложение спортсменов оказывают влияние на результативность в различных дисциплинах лёгкой атлетики (таблица 4.1.1).
Таблица 4.1.1. Влияние физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта лёгкая атлетика (3 – значительное влияние, 2 – среднее влияние, 1 – незначительное влияние).
№
|
Физические качества
и телосложение
|
Уровни влияния в специализациях лёгкой атлетик
|
Бег на короткие дистанции
|
Бег на средние и длинные дистанции
|
Спортивная ходьба
|
Прыжки
|
Метания
|
Многоборье
|
1
|
Скоростные способности
|
3
|
2
|
2
|
3
|
3
|
3
|
2
|
Мышечная сила
|
2
|
1
|
1
|
2
|
3
|
3
|
3
|
Вестибулярная устойчивость
|
1
|
1
|
1
|
3
|
2
|
2
|
4
|
Выносливость
|
2
|
3
|
3
|
1
|
1
|
3
|
5
|
Гибкость
|
1
|
1
|
2
|
3
|
2
|
2
|
6
|
Координационные способности
|
2
|
1
|
1
|
3
|
2
|
2
|
7
|
Телосложение
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
2
|
4.2. Требования к результатам реализации Программы на каждом этапе спортивной подготовки.
Результаты реализации Программы на этапах спортивной подготовки.
Этап начальной подготовки.
-
формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
-
формирование широкого круга двигательных умений и навыков;
-
освоение основ техники по виду спорта лёгкая атлетика;
-
всестороннее гармоничное развитие физических качеств;
-
укрепление здоровья спортсменов;
-
отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта лёгкая атлетика.
Тренировочный этап.
-
повышение уровня общей и специальной физической, технической и психологической подготовки;
-
приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта лёгкая атлетика;
-
формирование спортивной мотивации;
-
укрепление здоровья спортсменов.
Этап совершенствования спортивного мастерства.
-
повышение функциональных возможностей организма спортсменов;
-
совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки;
-
стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях;
-
поддержание высокого уровня спортивной мотивации;
-
сохранение здоровья спортсменов.
Этап высшего спортивного мастерства.
-
достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации;
-
повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов во всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях.
Для обеспечения этапов спортивной подготовки организации, осуществляющие спортивную подготовку, используют систему спортивного отбора, представляющую собой целевой поиск и определение состава перспективных спортсменов для достижения высоких спортивных результатов.
Система спортивного отбора включает: массовый просмотр и тестирование юношей и девушек с целью ориентирования их на занятия спортом; отбор перспективных юных спортсменов для комплектования групп спортивной подготовки по виду спорта лёгкая атлетика; просмотр и отбор перспективных юных спортсменов на тренировочных сборах и соревнованиях.
Максимальный возраст лиц, проходящих спортивную подготовку по Программе на этапе высшего спортивного мастерства, не ограничивается.
Наиболее перспективным выпускникам (до 10 % от лиц, проходящих спортивную подготовку), прошедшим обучение по предпрофессиональной программе по виду спорта лёгкая атлетика, реализуемой в Учреждении, может быть предоставлена возможность прохождения спортивной подготовки сроком до 4 лет.
Поделитесь с Вашими друзьями: |
