Руководство Профилактика выгорания и восстановление психолога



страница8/110
Дата19.09.2022
Размер0.75 Mb.
#131071
ТипРуководство
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   110
Виталогия
Синопсис Легкий х-р, Гипноз и АТ
Депрессия как кризис.
Обычно наше линейное сознание воспринимает слово кризис, мягко говоря, пессимистично. Кризис - это когда что-то рушится, неповторимо теряется. Но давайте обратимся к этимологии слова "кризис".
Кризис по-китайски – время перемен. Греческое слово "krisis" имеет несколько основных значений: 
- решение
- поворотный пункт
- исход
- шанс

Серафим Саровский сказал: «Спасись сам и вокруг тебя спасутся тысячи»


Depression (от слова depress – подавлять). Везде, где мы подчиняемся воле обстоятельств, подавляя потребности души– мы живем в привычной депрессии.
Наша жизнь - это череда кризисов. Стресс, переживаемый новорожденным при попадании в этот мир – один из самых сильных в жизни человека. Рождение героя.
Что дальше? Маленькие и большие кризисы отношений между матерью и ребенком. Привыкание к новой окружающей среде в детском саду, школе с ее «ты должен». Кризис переходного возраста. Уход из дома, создание семьи, появление ребенка. Кризис среднего возраста... И так без конца.
Вся жизнь представляет собой лишь цепь событий и кризисов, требующих от нас принятия определенных решений. При правильном выходе из кризиса – мы переходим на новую ступень развития, при попытке просто отмахнуться от него – топчемся на месте или вовсе откатываемся назад.

(1) Кризисы развития


Большинство из нас воспитывали так, чтобы мы были хорошими, а не настоящими,
приспосабливающимися, а не надежными, послушными, а не уверенными в себе.
Дж. Холлис

Первое время после рождения человек нуждается в самоотверженной материнской любви с безусловным отношением: «Я рада, что ты живой». Наготове у него и врожденные психические защиты. Травма рождения, изгнание из утробного рая включает у младенца чувство грандиозности, всемогущества, отрицающее саму возможность смерти. Эту нарциссическую позицию могут зафиксировать последующие лишения.


До 5 месяцев ребенок ведет себя так, будто он и воспитатель неотделимы друг от друга. Остановка на этой стадии развития формирует симбиотически зависимую личность, не мыслящую себя вне пары. При дальнейшем развитии малыш сталкивается с тем, что «хочу» и «надо» часто могут не совпадать, и это вызывает его недовольство. Ребенок плачет и падает на пол, требуя что-то, он легко обижается, может кидать во взрослого игрушками и т. д.
Отнятие от груди возрождает ностальгию по «утраченному раю» и включает нарциссическую обиду и жажду мести. В ответ страх наказания включает чувство вины. Фиксация ребенка на этом чувстве формирует негативную самооценку и приводит к депрессивной позиции. Некоторые люди так и останавливаются на ней.
В 6–10 месяцев ребенок начинает обожать мать, чтобы возместить ей вред, нанесенный его враждебными чувствами. У него появляется страх причинить ущерб тревожной матери, сочувствие заставляет его бессознательно разделять ее тревогу. Это ухудшает его состояние, что в свою очередь усиливает тревогу матери, замыкая порочный круг.
Р. Шпитц, 2000 описал анаклитическую депрессию (греч. an - нет, aklitos – незваный) у младенцев, разлученных с матерью. Характерны широко открытые глаза с отсутствием слежения взором, печальное безучастное выражение лица, психомоторная заторможенность, трудность установления контакта, отсутствие чувства удовольствия, повышенная раздражительность. Отсутствует ответная улыбка в возрасте свыше 2 месяцев, отсутствуют простые игры или невербальные просьбы взять на руки в возрасте свыше 5 месяцев, отсутствуют открытые поведенческие признаки привязанности к родителям в 8 месяцев. Наблюдаются нарушения суточного ритма сна-бодрствования, сосания и пищеварения, иногда эпизодически повышается температура тела. Через 5-6 месяцев происходит регресс психики до уровня маразма, часто наступает смерть.
Годовалый ребенок учится выделять те свои качества, которые одобряют или осуждают воспитатели. Если у ребенка сохраняется убеждение, что нанесенный им вред непоправим и, значит, его вина непростительна, он может вырасти стеснительным, тревожно-мнительным. Разрешение этого кризиса амбивалентности требует способности интегрировать противоположные чувства. В случае неудачи формируется пограничная личность с разграничением всего на ненавистное и обожаемое.
Для нормального прохождения этого кризиса требуется позиция матери: «Я люблю тебя и активного, и спокойного». Иначе формируется основа для двух субличностей: «Я хороший» и «Я плохой». Вторая связана со страхом отвержения и неприязнью к себе. От названных двух персонификаций в это время отделяется более ранняя, хаотическая – «Не Я». Она включает состояния ужаса, отвращения, ярости и т. п. Когда взрослый человек регрессирует в такое состояние, говорят: «Вышел из себя». Такое чаще наблюдается у психопатов из-за слабости «Я».
Наиболее важной проблемой до 18 месяцев становится обретение доверия к себе и окружающим в противовес недоверию и настороженности к людям. Развивается кризис доверия. В 15–18
месяцев непоследовательные, бессвязные материнские сигналы приводят к развитию тревоги и формированию множественных «Я» ребенка. В таком случае отношение к другим и себе сумбурно и непоследовательно, в нем смешиваются безразличие, привязанность и жестокость. Отвержение депрессивной матери, например, переживается как потеря объекта и в анальной фазе может привести к компенсаторному поеданию кала.
В 16–24 месяца развивается кризис отделения: потребность в материнской заботе и одновременно нежелание принять ее. Разрешение кризиса происходит по мере совершенствования навыков ребенка и возникновения способности получать удовольствие от самостоятельного выполнения действий. Благоприятное прохождение этой фазы облегчает ребенку в последующем отделение от матери и формирование самости.
Если поведение воспитателей препятствует этому процессу, ребенку приходится расщепить образ себя на две части: одна часть, ложная, соглашается с внешними требованиями, а другая составляет тайный мир ребенка. Он живет как будто «не совсем настоящий» и всю жизнь злоупотребляет объектами, которые приносят лишь временное облегчение: пищей, психоактивными веществами или другими людьми.
Проблемы в отношениях между матерью и двухлетним ребенком способствуют формированию патологических черт характера, возникновению расстройства половой идентификации или расстройств личности. Строгая властная мать лишает ребенка самостоятельности, независимости. Став взрослым, ее сын может стать подкаблучником или будет избегать близких отношений, чтобы не попасть вновь под власть женщины. Стеснительная, самолюбивая, раздражительная и обидчивая мать передает своему ребенку качества, которые мешают ему переносить обычные проблемы и разочарования в отношениях.

Мам, а когда я выласту – я буду на тебя похоза?


Будешь, доченька, будешь…
Ну и зацем тада зыть?!




Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   110




База данных защищена авторским правом ©vossta.ru 2022
обратиться к администрации

    Главная страница