Теория и методика плавания



страница1/3
Дата28.11.2017
Размер0.63 Mb.
ТипМетодическая разработка
  1   2   3

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ

«ВЫБОРГСКАЯ ДЕТСКО - ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ ШКОЛА

«ФАВОРИТ»

Методическая разработка на тему:

«Теория и методика плавания»

Выполнил:

Тренер - преподаватель

отделения «Плавание»

Чуркина Ольга Александровна

Выборг, 2014г.

Первая в мире спортивная организация пловцов была создана в Англии в 1869 г., она называлась «Ассоциация любителей спортивного плавания Англия».

В 1834 г. в Петербурге была открыта первая общедоступная русская школа плавания, руководил этой школой специалист из Швеции Густав Муар де Паули. Но первым по-настоящему спортивным центром плавания считается «Шуваловская школа плавания Российского общества спасания на водах», которая была открыта в пригороде Петербурга (местечко Шувалово) в 1908 г. В этой школе обучали спортивному плаванию, готовили игроков в водное поло и прыгунов в воду, проводились водноспортивные праздники с состязаниями лучших пловцов. Не случайно, на Стокгольмской олимпиаде в 1912 г. Российская сборная команда пловцов полностью состояла из спортсменов Шуваловской школы. Эта школа своим примером дала импульс развитию плавания и в других российских городах.

В 1912 г. в Москве создается «Московское общество любителей плавания» и общественный орган руководства – «Московская лига любителей плавания», которые уже организуют зимние занятия пловцов в крытом бассейне при Сандуновских банях. Создание этих двух школ не могло не привести к спортивному соперничеству, результатом которого стали первые в России междугородние соревнования по плавания и водному поло между командами Москвы и Санкт-Петербурга, состоявшиеся 7 июля 1913 г. на водной станции в Шувалово.

 Первый в стране детский плавательный бассейн Дворца пионеров им. В.П. Чкалова

Вспоминает Т.В. Баландина: «После демобилизации из армии в 1946 г. работаю детским тренером. На всех совещаниях говорю о необходимости в городе детского зимнего бассейна. В 1948 г. после проплыва на дистанции 100 км получаю приглашение в горисполком. Председатель A.M. Шульпин предложил построить бассейн во дворе Дворца пионеров им. В.П.Чкалова в помещении бывшего каретного двора. Несмотря на небольшую площадь бассейна, пришлось согласиться. Стройку начали в 1949 г. и в этом же году закончили основные строительные работы. Мне пришлось уехать с мужем в г. Баку по месту его службы. В городе сменился председатель горисполкома, стройку бассейна прекратили. По словам свидетелей того времени, кружковцы написали письмо в Москву тов. И.В. Сталину. Вскоре пришел ответ и распоряжение: закончить стройку».

23 февраля 1951 г. состоялось открытие первого в Советском Союзе зимнего детского бассейна для плавания: одна плавательная дорожка - 25 м, ширина 2 м 60 см. Старший тренер Б.И. Шурек, тренеры-преподаватели - Л.М. Павленко, А.В. Серебровский, Г.С. Булавский. Основной задачей бассейна стало массовое обучение плаванию школьников 4-х классов, проведение соревнований по сдаче норм комплекса ГТО, отбор наиболее способных детей в спортивную школу ГОРОНО. Вскоре в сборной города стали появляться воспитанники Дворца. Таня Сабанова занимает первое место в Союзе среди девочек младшего возраста на 50 м (дельфин). Призерами Всероссийских юношеских соревнований стали В. Калинин, В. Введенский, Н. Савицкая, Г. Щелокова (кроль), Л. Малыгин (брасс), С. Нарциссова, С. Серегин. Чемпионкой РСФСР 1955 г. на дистанции 100 м (на спине) стала Светлана Матасова. В бассейне работают тренеры-преподаватели: Ю.А. Завьялов, А.А. Кадина, М.К. Яковлева, В.Н. Иванов, И.А. Сапегина. Помимо учебной работы в бассейне (с 1952 г. старший тренер и директор - А.В. Серебровский) проводится большая методическая работа. 


http://rudocs.exdat.com/pars_docs/tw_refs/175/174826/174826_html_m7aea306f.jpg

Т.В. Баландина


Детский бассейн организует городские соревнования для пионерских дружин школ, праздники Нептуна на пляже, туристические слеты и походы. Много интересного могут вспомнить воспитанники бассейна. Отопление бассейна осуществлялось дровами, и часто случалось так, что для того чтобы провести тренировку, тренеры и старшие воспитанники должны были напилить и наколоть дров, истопить печь, и только потом приступать к тренировке. А Почетный мастер спорта СССР Валерий Киселев до выполнения мастерского норматива год проработал в качестве кочегара бассейна.

Чемпионами ЦС общества «Спартак» становятся В.Киселев, В. Григоренко, Д. Самарин, В. Кундина. Хорошие результаты показывают А. Корнев, Ю. Лузинов, М. Щуркин, С. Курганов, Л. Бебнева, С. Федорова, М. Сладков, В. Волокитин. В матчевой встрече Горьковского и Московского Дворцов пионеров победу одержали Е. Демидова, В.Гаранин, В.Наумова, Е.Мартынова. Воспитанники показывают отличные результаты в морском многоборье, для которого бассейн Дворца пионеров им. В.П. Чкалова стал настоящей «кузницей кадров». Команды подростков и юношей побеждают на первенстве РСФСР и СССР. Ирина Шелыганова становится двухкратной абсолютной чемпионкой СССР, Александр Охапкин – бронзовым призером чемпионата СССР. Чемпионами РСФСР стали мастера спорта СССР - Александр Баландин, Валерий Григоренко, Вячеслав Ярыгин, Владимир Игнатьев, Александр Антропов, Игорь Шульпин. Призерами первенства РСФСР и СССР среди юношей стали – Алексей Пилясов, Сергей Солоцинский, Моисей Шейнер, Александр Серебровский, Георгий Макаров, Валерий Симонов. Неоднократный абсолютный победитель первенства РСФСР среди юношей Василий Лихачев, в дальнейшем - вице-спикер верхней палаты Законодательного собрания России, в настоящее время полномочный представитель Российской Федерации в Совете Европы в Брюсселе. Отличных результатов добились и пловцы-подводники. Под руководством тренера Валерия Бабанина шестикратной чемпионкой мира стала Татьяна Антонова. Тренер бассейна Голубинский Георгий Константинович подготовил победителей и призеров всесоюзных и республиканских соревнований, мастеров спорта СССР: Владимира Кукушкина, Юлию Корх, Светлану Додонову, Александра Масеткина.

Семнадцать лет возглавлял бассейн Дворца пионеров А.В. Серебровский.

http://rudocs.exdat.com/pars_docs/tw_refs/175/174826/174826_html_m4b341ce6.jpg


А.В. Серебровский.

Анатолий Васильевич Серебровский (1925-1986). Начал заниматься плаванием в 1937 г. Первый тренер - Б.Ф. Аксенов. Анатолий Серебровский - победитель и рекордсмен города на дистанции 50 м (брасс) среди юношей. В начале войны на испытаниях самолета погибает его сестра, на фронте погибает старший брат. Анатолий пытается уйти на фронт добровольцем, но ему удается попасть на фронт только в 1942 г. После курсов молодого бойца его отправляют на фронт. В боях под Смоленском их часть окружают, бойцы после тридцати дней блокады прорываются из окружения. После прорыва часть расформировали, Анатолия отправили в химические войска, где, постоянно рискуя своим здоровьем, он прослужил до окончание войны, демобилизован в 1948 г. Вернувшись в Горький, поступает учиться в техникум физической культуры им. В.П. Чкалова, продолжает заниматься плаванием. Закончив учебу с отличием, в 1951 г. поступает на работу тренером в детский плавательный бассейн Дворца пионеров и школьников им. В.П. Чкалова. Прекрасный организатор и хозяйственник, он уже через год назначается старшим тренером, а затем и директором бассейна. Анатолий Васильевич считал, что воспитать Человека значительно труднее, чем Спортсмена. Он был для воспитанников не только тренером, но и вторым отцом. Работая в ДСШ ГОРОНО, а позже в Областном Совете ДСО «Спартак», он регулярно готовит пловцов в сборную города, чемпионов и призеров спортобщества и России. Его ученики: Валерий Киселев - Почетный мастер спорта СССР по плаванию, серебряный призер чемпионата РСФСР; мастер спорта СССР Валерий Григоренко - доктор хим. наук и кандидат физ.-мат. наук; чемпион РСФСР, мастер спорта СССР Дмитрий Самарин - доктор физ.-мат. наук. Кандидаты в мастера спорта - Алексей Корнев, Евгений Прохоров, Анатолий Глассон, Валерий Волокитин, Юрий Лузинов - рекордсмен СССР среди юношей, Валя Кундина, Наташа Смирнова, Валентин Силантьев, Наташа Мандрусова, Борис Кармаев, Михаил Сладков, дважды мастер спорта СССР, чемпион России по морскому и военному многоборью Александр Данилов и многие другие, которые успешно сочетали занятия спортом с отличной учебой. С 1968 г. директор 50- метрового бассейна «Дельфин».

С 1971 г. бассейн возглавляет Владимир Сергеевич Зарубин.

В 70-е гг. много интересных дел проводят тренеры-преподаватели – Д.Н. Буланов, А.Н. Глассон, Н.В. Левинская-Мандрусова, Т.Н. Занозина. Учат плавать учащихся 2-х классов, проводят встречи с ветеранами Великой Отечественной войны, плавания и спорта. Лучшие пловцы бассейна - Е. Слонова, О.Журавлев, И.Силантьев, И. Калашников (в дальнейшем мастера спорта по плаванию); В. Белов, И. Шульпин, А. Антропов (в дальнейшем мастера спорта по морскому многоборью); М. Вахминов, А. Любимов, А. Карякин. В 80-е гг. в бассейне работают И.Н. Ронжина, В.В. Зарубин, С. Ронжин, В.Н. Кадулин, с 1995 г. - А.Н. Сильцов. С 1994 г. в бассейне по авторской программе В.С.Зарубина проводится обучение плаванию детей шестилетнего возраста в присутствии их родителей. Члены совета бассейна - Н. Хорева, Е. Люндина, С. Никитина, Е. Мутовкин, В.Андреева помогают в организации праздников и соревнований.

В 1999 г. после капитального ремонта значительно улучшились условия для обучения детей. В чаше заменили облицовочную плитку, улучшили вентиляцию, освещение, очистка воды проводится озонированием.

В бассейне сохраняются замечательные традиции - ежегодные встречи ветеранов-воспитанников в день Советской Армии - 23 февраля, Чкаловские заплывы, Кубок памяти А.В. Серебровского, водный праздник Нептуна, день рекордов, дни «брассиста», «кролиста», «дельфиниста». Бассейн пользуется большой популярностью у детей, большую роль играет в оздоровлении подрастающего поколения, пропагандирует здоровый о6раз жизни, способствует саморазвитию и самовоспитанию будущих защитников Отечества. За большую воспитательную работу среди детей в 2001 г. B.C. Зарубину присвоено звание заслуженного работника физической культуры РСФСР.


http://rudocs.exdat.com/pars_docs/tw_refs/175/174826/174826_html_m2e22946.jpg

В.С. Зарубин

Среди первых соревнований по плаванию были состязания пловцов в 1515г. в Венеции. В 1538г. вышло первое руководство по плаванию датчанина П. Винмана. Первые школы плавания появились во второй половине 18 начале 19 века в Германии, Австрии, Чехословакии, Франции. Плавание в России в древности развивалось в основном как прикладной вид, и только в конце 19 начале 20 века оно становится отдельным видом спорта. В середине XVII века в русских войсках вводится обучение плаванию. Петр I включает его в программу подготовки офицеров армии и флота: “всем новым солдатам без изъятия должно учиться плавать, не всегда есть мосты”. В XVIII веке в России начинает утверждаться мысль о важности и полезности плавания как гигиенического упражнения и как прикладного навыка. В распространенном в то время издании “Экономический месяцеслов” за 1776г. отмечается; “По справедливости надлежало бы каждому молодому человеку учиться плавать, поелику во многих случаях от умения плавать зависит спасение жизни” А. В. Суворов, как свидетельствует А. Петрушевский, учил солдат плавать, переправляться через реки вброд и вплавь. В России еще задолго до начала развития плавания на Западе успешно проводилось организованное обучение плаванию, причем имелись достаточно многочисленные кадры профессионалов-преподавателей, среди которых были не только военнослужащие, но и специалисты, работавшие по вольному найму. Например, в “Санкт-Петербургских ведомостях” за 1782г. было напечатано: “желающие обучать в Морском шляхетском кадетском корпусе кадет плаванию явились бы для договора о цене”. Спортивное плавание в дореволюционной России не имело широкого распространения. Лишь в XIX веке в России появляются первые школы плавания.

Так, в Петербурге в 1834г. у Летнего сада открывается школа плавания, организованная преподавателем гимнастики Паули; в числе ее посетителей были Пушкин и Вяземский. В конце XIX века в России начинается строительство крытых бассейнов для плавания. В 1891г. открывается бассейн в Москве при Центральных банях, в 1895г при Сандуновских банях. Сооружаются бассейны при военно-учебных заведениях: в 1-м и 2-м Военно-морском кадетском корпусе, в Пажеском корпусе в Петербурге, в Киевском кадетском корпусе и др. Но это были малогабаритные бассейны (длиной от 10 до 15-16м.), пригодные лишь для начального обучения плаванию. Особую популярность плавание приобрело в конце 19 века. В 1890 было проведено первое первенство Европы по плаванию.

В 1894 году соревнования по плаванию были включены в программу современных Олимпийских игр, что оказало большое влияние на развитие всех видов плавания. Популярной русской школой плавания, где была довольно широко поставлена спортивная работа, являлась Шуваловская школа, организованная в 1908г. по инициативе В. В. Пескова на Суздальском озере в пригороде Петербурга - Шувалове. В Шуваловской школе плавания число членов и так называемых членов-соревнователей доходило в разные годы до 300-400 человек. Это были преимущественно учащиеся средних и высших учебных заведений, которые вместе с родителями (служащими и мелкими буржуа) выезжали из Петербурга летом на дачу в Шувалове. В этой школе осуществлялось обучение спортивным способам плавания, и организовывались водные праздники и соревнования по плаванию, прыжкам в воду и водному поло, проводились испытания на магистра и кандидата плавания. Эта школа оказала значительное влияние на развитие плавания в дореволюционной России. В 1912г. в Москве организуется “Московское общество любителей плавания” (МОЛП), которое проводило занятия не только летом, но и зимой (в Сандуновских банях). Большую роль в развитии как массового, так и спортивного плавания в России сыграла школа плавания, основанная в 1908 году в Шувалове (Недалеко от Петербурга), которая просуществовала до 1917 года. Она была организована на общественных началах по инициативе морского врача В.Н. Пескова. В течение летнего сезона в ней обучалось плаванию до 400 человек. Обучение проводилось всем существующим в то время способам плавания: кроль на груди брассу на груди и на спине, плаванию на боку. Основу обучения составлял способ брасс.

Занимавшиеся ежегодно участвовали в соревнованиях и могли получить звание магистров и кандидатов плавания при условиях выполнения 12 следующих упражнений: 1.) Проплыть - 3000м. Надо было переплыть несколько раз озеро, возвратиться в школу и преодолеть дистанцию 50м. 2.) Проплыть - на спине 1500м. 3.) Проплыть - 1500м. В одежде и обуви способом брасс. 4.) Проплыть - 450м. на спине.

Только с помощью рук. 5.) Проплыть - 450м. Только на одних ногах. 6.) Проплыть дистанцию - 30м. На спине, ноги брасс, с камнем весом 2кг. Одной рукой спортсмен осторожно подгребал, другой рукой держал камень так, чтобы он не намок, упираясь локтем себе в грудь. 7.) Ныряние под водой 30м. 8.) Ныряние на глубину 4-5м. С задачей достать со дна камень: 5 раз подряд с отдыхом 2-3 сек. 9.) Раздевание в воде - снятие одежды и обуви. 10.) Комбинированное плавание 75м. Пловец должен прыгнуть со старта, проплыть 50м схватить «утопающего» и проплыть с ним 25м. Задание выполняется на время (от 100 до 80). 11.) Оказание первой помощи «утонувшему». 12.) Прыжки в воду с 7 метровой вышки: 3 прыжка с места, а 3 с разбега (вниз головой). Очевидная сложность этих норм свидетельствует об отличной

подготовке русских пловцов. Понимая, что для развития спортивного плавания в России необходимо развивать и массовое плавание, выпускники Шуваловской школы организовали школы плавания в Феодосии, Баку, несколько позже также в Киеве Чернигове, Батуми, Николаеве. К началу первой мировой войны (1914г.), плавание стало культивироваться в таких городах как: Киев, Чернигова, Баку, Батуми, Ростов-на-Дону, Феодосия, Севастополь, Харьков, Ярославль, Мариуполь, Рига, Самара, Сестрорецке, Ораниенбаум и в других городах. Спортивное плавание в России в эти годы делало лишь первые шаги. Тренировки проводились в основном на открытой воде, и результаты пловцов были невысокими.

Поэтому, участвуя в V Олимпийских играх в Стокгольме в 1912г русские пловцы не имели успеха. Первые крупные состязания по плаванию в России были проведены на русской олимпиаде в Киеве в 1913г. Оли вошли в историю как первое первенство России по плаванию. В нем участвовало около 60 человек. Шуваловские пловцы заняли все первые места, хотя их результаты значительно отставали от достижений лучших спортсменов мира. Вторая русская олимпиада, в программу которой входило и плавание, состоялась в 1914г. в Риге. На соревнования прибыло около 70 пловцов из Москвы, Петербурга, Киева и других городов. Из-за неподготовленности базы почти все иногородние пловцы отказались от участия в соревнованиях. Спортивные результаты по плаванию на этой олимпиаде также были невысокими. В 1922г. было образовано общество плавания “Дельфин”, явившееся преемником традиций Шуваловской школы и ставшее вскоре своеобразным центром спортивного плавания в стране. Под руководством профсоюзных организаций начинается учебно-спортивная работа по плаванию. Открываются спортивные школы плавания, организуются соревнования. Например, с 1921г. стали ежегодно проводиться крупные соревнования в Москве. Открытые в Москве и Петрограде институты физкультуры начали готовить преподавателей и тренеров по плаванию. Начиная с 1926г. по плаванию стали проводиться чемпионаты Европы, с 1969г Кубки Европы, с 1973г чемпионаты мира, а с 1979г Кубки мира по плаванию. В 1928г. в Москве состоялась Всесоюзная спартакиада, которая способствовала дальнейшему распространению и развитию плавания в нашей стране. В период 1926-1929 гг. советские спортсмены проводят свои первые международные соревнования. по плаванию. Плавание развивается во всех советских республиках. В сравнительно короткий срок в нашей стране был заложен прочный фундамент развития массового плавания. В 1941г. Германия напала на нашу страну. Развитие спорта, в том числе плавания, в стране затормозилось. Физкультурные организации перестроили свою работу в интересах фронта. В годы войны проводилась большая работа по военно-физической подготовке.

Только в 1943г. было обучено плаванию и переправам вплавь около 500 тыс. человек. В боевых операциях на море, при высадке десантов и переправах умение плавать и держаться на воде в обмундировании и с оружием способствовало победе русских солдат, спасению их жизней. Благодаря активной работе физкультурных организаций к 1948г. был достигнут довоенный уровень количества занимающихся плавательным спортом в стране. Важным актом в развитии спортивного плавания в стране явилось вступление в 1947г. в члены Международной федерации плавания (ФИНА) и развитие спортивных связей с пловцами зарубежных стран. На протяжении нескольких после военных лет (до1950-1951гг.) советские пловцы не могли достигнуть довоенного уровня спортивного мастерства. Рекорды СССР обновлялись очень редко (преимущественно в плавании на боку) и в большинстве своем известными в 1940-1941гг. пловцами. В Олимпийских играх 1952г. впервые приняли участие советские пловцы.

Выступили они слабо. Лишь М. Гавриш (Киев) заняла в финале на 200м. брассом 6-е место с результатом 2.58,9с. и принесла команде единственное очко. Причина тому, стала смена поколений пловцов: Л. Мешков, С. Бойченко, В. Ушаков и другие выдающиеся мастера водной дорожки закончили свои выступления, а молодые пловцы не достигли еще вершин спортивного мастерства и не имели опыта участия в международных соревнованиях. В 1954г. советские пловцы впервые приняли участие в чемпионате Европы. В то время уровень развития спортивного плавания среди женщин был значительно ниже, чем среди мужчин. По этой причине в европейском чемпионате участвовали только мужчины. В 1956г. на XVI Олимпиаде в Мельбурне 5 советских пловцов стали бронзовыми медалистами. Советская команда пловцов набрала в Мельбурне 10 очков и с 15-го места, занятого на XV Олимпиаде, передвинулась на 7-е. В 1961 году была создана единая система организации учебно-спортивной работы в стране. Улучшение работы ДЮСШ также способствовали новый календарь спортивных соревнований и обязательная организация в период летних каникул оздоровительных спортивных лагерей. В 1969 году по инициативе ЦК ВЛКСМ был создан клуб «Нептун», проводящий большую работу по вовлечению детей в регулярное занятие плаванием. В ряде городов было введено обязательное для всех учащихся 1-4 классов обучение плаванию. Значительно возросло в нашей стране количество бассейнов.



Самого большого успеха на международной спортивной арене советские пловцы добились в 60-е годы. Выступая на XVIII Олимпийских играх в 1964г. (Токио), 16-ти летняя севастопольская школьница Галина Прозуменщикова первой среди советских пловцов стала олимпийской чемпионкой в плавании на 200м брассом. В 1966-1968 гг. советские пловцы передвинулись на 1-е место в Европе и на 3-е в мире (после США и Австралии). На ХI Европейском чемпионате (1966г Утрехт) советская команда опередила пловцов 25 стран Европы и с большим отрывом в очках завоевала мужской и женский командные Кубки, получив 8 золотых медалей, 7 серебренных и 4 бронзовые. Победы на европейской арене были через 2 ода закреплены в Мехико - на XIX Олимпиаде. Здесь советские пловцы, мужчины и женщины, получили 61 очко и заняли 3-е место в мире, а мужчины - 2-е место, уступив первенство пловцам США. В 1971 году ФИНА признала плавание важным дополнительным источником здоровья для детей грудного возраста. С 1977 года в Москве, а затем и в других городах началось обучение плаванию детей грудного возраста при детских поликлиника, имеющих бассейны. В 1976г. на XXI Олимпиаде в Монреале на дистанции 200м брассом призовые места заняли 3 советские пловчихи: М.Кошевая 2.33.35с. (М/р.), М.Юрчения и Л.Русанова. В 1980 на XXII Олимпиаде в Москве Владимир Сальников впервые в истории "выплыл" на 1500м. (вольным стилем) из 15 минут, с результатом 14.58.27с. Так как многие ведущие команды не приехали на олимпиаду, то подавляющее большинство наград в плавании досталось сборной СССР. На Олимпиаде в Сеуле золотые медали нашей команде принесли И.Полянский на 200м. (спина), с результатом 1.59.37с. и В.Сальников на 1500м. (вольным стилем), с результатом 15.00.40 секунд. На XXV Олимпиаде в Барселоне, в эстафете 4 по 200м. (вольный стиль), сборная России в составе: Д.Лепиков, В.Пышненко, В.Таянович и Е.Садовый, установила новый мировой рекорд. В кроле золотые медали выиграли А.Попов (50,100м вольный стиль) и Е.Садовый (400м вольный стиль). На последней Олимпиаде в Атланте золотые медали завоевали Д.Панкратов (100,200м баттерфляй) и А.Попов (50,100м вольный стиль).

Задачи и этапы многолетней тренировки 

Спортивный отбор является длительным процессом постепенного уточнения спортивных способностей в ходе многолетний подготовки. При этом врожденные задатки могут быть реализованы только при условии систематической тренировки, в процессе освоения непрерывно повышающихся требований. «Траектория» и диапазон развития различных физических качеств и функциональных систем определяются, с одной стороны, возрастными и индивидуальными особенностями спортсмена, а с другой - рациональным построением многолетней подготовки: выбором оптимальной направленности тренировочных программ, наиболее эффективного соотношения тренировочных нагрузок на отдельных этапах. Без тренировки даже люди, имеющие выдающиеся потенциальные способности, не могут достичь уровня их развития, необходимого для демонстрации высоких спортивных достижений. В то же время ошибки, допущенные при планировании многолетней подготовки, применение тренировочных нагрузок, неадекватных возрастным особенностям занимающихся, форсирование подготовки может привести к прекращению роста спортивных результатов, нарушению состояния здоровья юных спортсменов. К сожалению, часто именно одаренные дети и подростки становятся жертвами форсированной подготовки. В результате обобщения первого опыта работы и теоретического анализа данных общей и спортивной педагогики разработана периодизация многолетней подготовки юных пловцов, включающая 4 этапа. Каждый этап имеет свои возрастные границы, цели и задачи, обусловливающие его содержание.

Каталог: download -> version
version -> I. Становление и развитие государства и права Абхазии до ХХ века
version -> Конспект лекций по дисциплине технологии управления предприятиями, системами и сетями телекоммуникаций минск 2012
version -> Башортостан республикаһЫ
version -> Рабочая программа предмет : Всеобщая история, истории Нового времени (конец XV xviiiвв) история России -XVII-XVIII века
version -> Уроков по творчеству писателя (13 уроков + 2 урока развития речи)
version -> Древние тантрические техники йоги и крийи
version -> Сергеева Г. П. Педагогические технологии преподавания предмета «Музыка» в образовательных учреждениях/ Актуальные проблемы преподавания музыки в образовательных учреждениях. – М.: Гоу педагогическая академия, 2010
version -> Доклад о положении детей и семей, имеющих детей
version -> Самолет с горящим двигателем экстренно приземлился на островах Карибского моря


Поделитесь с Вашими друзьями:
  1   2   3


База данных защищена авторским правом ©vossta.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница