Уровень А. Рубро-спинальный уровень построения движений Н. А. Бернштейна Теория. Коррекция тонических нарушений



страница5/7
Дата28.11.2017
Размер0.77 Mb.
1   2   3   4   5   6   7

Эти упражнения рекомендуются детям на всех стадиях коррекции, пока детям они нравятся. Упражнения выполняем осторожно, но весело, играя с ребенком: Подняли ребенка на руки, прижали к себе и закружили, закружили, закружили. ( Не просто кружим ребенка на руках, а он «летает как птичка» и «сейчас прилетит к маме в гнездышко».)



Перед проведением этих упражнений необходимо проконсультироваться с врачом! При гипотонусе – стимуляция вестибулярного восприятия, например, ипотерапия, может привести к спастике (Б.А.Архипов).
! При нарушениях вестибулярного восприятия детям рекомендуется надевать обувь на мягкой, лучше резиновой, подошве, для лучшего сцепления с полом.
Взрослый сидит. На коленях у мамы. Для коррекции вестибулярных нарушений – начинаем медленно потихонечку приучать ребенка к изменениям положения тела. Лучше начинать работу, когда ребенок находится в позе эмбриона, а тело мамы со всех сторон обхватывает его и удерживает на руках. Медленно ритмично раскачиваем ребенка из стороны в сторону, начиная с самых маленьких амплитуд, и что-нибудь ему приговариваем, напеваем.

Посадите ребенка верхом на свое колено лицом к себе и покатайте на колене.


Взрослый стоит.

Поносите ребенка по кругу вокруг чего-то и совершайте при этом плавные движения вверх и вниз, вперед-назад, из стороны в сторону, при этом постоянно говорите с ним.


Поднимайте ребенка в воздух, поддерживая его под живот: ребенок-самолетик, который выполняет разные виражи. Подбрасывайте ребенка вверх, вертите его на вытянутых вверх руках.

.

Положите ребенка себе на плечо так, чтобы он прижимался к нему животом. Начните кружить и делайте это достаточно осторожно, чтобы самому не прочувствовать головокружения и не потерять равновесия. Изменяйте направления кружения.


Положите ребенка животом к себе на плечо и повертитесь, только осторожно, чтобы у вас не закружилась голова, и вы не потеряли равновесие. Потом повертитесь в обратном направлении.
Раскачивания.

Раскачивание ребенка на руках, на качелях, на одеяле. Маленьких детей можно раскачивать на подушке.

Возьмите лежащего навзничь ребенка (лицом в потолок) за запястья, а другой взрослый пусть возьмет его за лодыжки. Поднимите его с пола и начните покачивать…

Прочно возьмите ребенка за лодыжки и поднимите лицом к себе. Когда вы займете удобное положение, начните осторожно, как маятник, покачивать его из стороны в сторону. Можно покачивать взад и вперед, расставив ноги пошире.



«Качели». Если есть помощник можно сделать упражнение «качели». Ребенок ложится на спину, руки вытягивает над головой. Один взрослый встает у него за головой и берет за руки, второй взрослый встает у ног и берет за щиколотки. Руки и ноги должны быть расслаблены. Ребенка приподнимают и несильно раскачивают вправо, влево, говоря (слова должны совпадать по ритму с раскачиванием):

«Еле, еле, еле, еле,

раскачали мы качели,

раскачали, раскрутили

и тихонько опустили».

Это же упражнение можно делать, перевернув ребенка вниз животом.

Следующий вариант «Качелей»: один взрослый берет ребенка за правую руку и ногу, другой – за левую руку и ногу. И так же, перевернув ребенка вниз животом.
Вращения.

Левой рукой возьмите ребенка за левое запястье, а правой - за левую лодыжку. Лицо ребенка смотрит в пол. Поднимите его и осторожно покрутите, сначала в одну сторону, потом в другую.

Потом смените положение, возьмите его за правую руку и ногу и снова покрутите в разные стороны.

Чем больше скорость вращения, тем горизонтальное будет летать ваш ребенок.

То же, только лицом в потолок.

Вращение за обе руки (удерживаем за запястья).

Вращения с разными скоростями.

Пассивные вращения в разные стороны в положении сидя или стоя на полу («Волчок»).


Ускорение. Поверните ребенка лицом к себе и возьмите под мышками. А теперь начинайте подбрасывать его в воздух и ловить. Но будьте осторожны…. Благодаря ему ребенок очень живо ощущает на себе силу гравитации, особенно в момент, когда падает к вам в руки.

«Мельница» – родители приподнимают ребенка, держа его за руки, потом перехватывают, удерживая за руку и за ногу, за две ноги, за ногу и за руку и т.д.



Взрослый лежит на спине, а ребенок сидит верхом на согнутых коленях взрослого, колени начинают ритмично покачиваться, взрослые припевают: «По кочкам, по кочкам – в ямку бух!» – и т.п.

Лягте на спину и покачайте ребенка перед собой: самолет…кружится…летит с креном в сторону…резкие повороты…


На спине или на шее у родителей. Ребенок сидит на взрослом, как на лошадке. Сначала лошадка ходит медленно, аккуратно. Когда ребенок привыкнет и немного расслабится, «лошадка» становится норовистой и непослушной: то побежит, то остановится, то задумается и начнет раскачиваться из стороны в сторону, а то и взбрыкнет. То уже становится машиной и устраивает резкие виражи на поворотах.
Скачки с ребенком – Осторожно прижмите ребенка к себе и мягко поскачите по всему дому. Когда ребенок сможет контролировать положение головы – скачите в позе наездника.
Скатывание с подушки, матраса, мата положите ребенка ничком на подушку, приподнимите один край, чтобы он скатился; потом с другого края.
Ускорение на мате – вперед и назад…двигайте небольшой мат руками; потом ускорение вправо и влево. Так же горизонтальное вращение по часовой стрелке и против.

Виражи.


Ребенок сидит. Осторожно покачивайте его из стороны в сторону, вперед-назад, чтобы он научился переносить вес с одной стороны тела на другую.

Посадите ребенка в большую картонную коробку и повозите его по комнате; приучайте его к резким остановкам и поворотам.


Ребенок стоит. Слегка толкайте ребенка вперед и в стороны, чтобы у него возникла необходимость сохранять равновесие.
Хождение по наклонной поверхности.

Хождение по мягкой, продавливающейся поверхности – по мягкому паралону, песку, натянутой ткани.

Хождение по узкой доске, по ленточке, по нарисованной линии.

Хождение по крупным перевернутым банкам (банкотерапия).


«Тренировка для космонавта»: качаем на качелях, кружим на руках, провоцируем на прыжки с небольшой высоты, залезания на лесенку.

На улице

– качели, карусели; раскачивания ребенка на гамаке, на одеяле, на ветке дерева.



В игре

Ползанья в игре - мы собачки или кошечки, бегаем, играем, звучим – хорошо в эти игры включить брата - и ненароком чуть толкаем ребенка в стороны до некоторой потери равновесия.

Если мы ящерки или змеи, то ползаем на животе.

Работа на большом шаре при фиксации одной или другой руки. Отрабатываем движения не столько вперед-назад, сколько в стороны.




Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7


База данных защищена авторским правом ©vossta.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница