Уровень А. Рубро-спинальный уровень построения движений Н. А. Бернштейна Теория. Коррекция тонических нарушений


Коррекция тонической регуляции родителей



страница7/7
Дата28.11.2017
Размер0.77 Mb.
1   2   3   4   5   6   7

Коррекция тонической регуляции родителей


Родителям для улучшения тонической регуляции и восприятия глубокой чувствительности мы рекомендуем занятия восточными гимнастиками, восточными танцами, колонетикой.

Для снятия психологического напряжения, вызывающего тонические блоки, – различные виды психотерапии (телесноориентированная, сказкотерапия, расстановки и т. п.).



Психокоррекция верхних уровней построения, вызывающие тонические зажимы.

Т.о. работа с родителями должна вестись – и с телом, и с психикой, вызвавшей формирование тонических зажимов.


Коррекция эмоционального реагирования уровня А

Эмоциональное реагирование уровня А появляется как эмоциональный тонус, сопровождающий протопатическое восприятие. Поэтому коррекция протопатического восприятия – всегда первична.


При избытке отрицательных эмоций, снижении эмоционального тонуса, повышении напряжения тела – как правило, помогают крепкие объятия и вестибулярная стимуляция – укачивание. Тоническое объединение всегда сопровождается объединением эмоциональным – мама затапливает своим спокойствием волнение своего ребенка.

Своего сына с СДВГ, когда он был маленьким, я просто удерживала на руках, крепко прижимала к себе и напевала ему на ушко ритмичные песенки. Так нам удавалось выдерживать длительные очереди в поликлиниках, продолжительные поездки на метро и т.п.


Игра

Игра – это тренировка функций, возможностей ребенка на каждом уровне построения. Игру всегда подкрепляют положительные эмоции. Если что-то не отработано – ребенок с удовольствием с этим играет.


Кроме того, обучение игре – обучение эмоциональному поведению

Для этого можно использовать детские, младенческие, ориентированные на тело, игры: «Идет коза рогатая…», щекотушки и многие другие.

Литература: Разенкова Ю.А. Игры с детьми младенческого возраста. – Есть другие похожие книги этого автора.

Родителей иногда смущает, стоит ли проводить такие игры с детьми 3 – 5 -10 лет. На наш взгляд, можно не обращать внимание на возраст ребенка: если ребенку эти игры нравится, он на них «западает», значит, они ему еще необходимы для тонической подпитки его развития. Когда ребенок дозреет, он сам откажется от этих игр.


Осознанные игры с тонусом – чередование напряжения/ расслабления: Злая и добрая кошка, Салют, Кротик.

Злая и добрая кошка – Ребенок превращается то в злую, то в добрую кошку - злая кошка напряжена, выгибает спину, шипит, грозит, делает короткие угрожающие выбросы лапы; добрая кошка расслаблена, мурлычит, прогибает спину, ласкается.

Гвоздик и вода - Ребенок превращается то в прямой жесткий гвоздик, то размягчается, растекается как вода.

Фигура замри – Дети произвольно двигаются, затем, по определенной команде замирают. Выигрывает тот, кто дольше всего сможет быть наподвижным.
Играем и получаем от этого удовольствие.
Эмоциональное тонизирование ребенка с более высоких уровней построения

С уровня В - В некоторых случаях, приятные или не приятные эмоциональные ответы смешиваются (как смешивается холодная и горячая вода), что ведет к установлению какого-то усредненного целостного эмоционального тонуса или настроения.

Вам было страшно – вы поели, стало спокойнее.

С уровня С становится возможной разнообразная стимуляция уровня тонической регуляции А.

- На уровне С появляются разнообразные ротационные движения суставов, включая ротации позвоночника. Мы уже говорили, что протопатическая чувствительность особо значительна в области надкостницы. «Дрррр» - пассивно растрясти, развибрировать, раскрутить все суставы – такая игра с телом детям всегда очень нравится.

- Щекотка и все другие игры с телом оказывают мощное стимулирующее влияние и тонус и активность уровня А. Одновременно мы можем наблюдать и увеличение тонуса эмоционального – но прямое ли это воздействие или опосредованное пока не ясно.

- На уровне С родители являются явными лидерами и привлекают внимание ребенка. Если родители, много, эмоционально, выразительно - и мимически и интонационно, играют на глазах ребенка друг с другом, то ребенок постепенно все больше и больше обращает на них внимание:

- он задерживает свое внимание на целях в пространстве, следит за целями в пространстве;

- подпитывается эмоциями родителей;

- он постепенно начинает включаться в их игру.

Если при этом родители смогут заразить положительными эмоциями и цели в пространстве, то вскоре им все больше и больше будет удаваться вести ребенка за собой.


Стимулирование с уровня Д – возможно, но оно более сложно и опосредовано. Особенно оно сложно при работе с маленькими детьми, где уровень Д, хотя уже включен, но еще не доминирует.

С детьми эмоциональная стимуляция становится возможной одновременно с развитием игры. Здесь возможно отыграть разнообразные виды эмоционального реагирования, научить ребенка владеть собственным эмоциональным тонусом. + тревожность

И с более взрослыми детьми, и с родителями можно проводить самые разные игры с целью терапии уровня тонической регуляции – отыгрывание ситуаций, вызывающих у них тревогу.

С подростками и родителями мы выходим прямо на осознанную регуляцию своего тонуса. В этих случаях мы неоднократно наблюдали, как стабильнее становится эмоциональный тонус и настроение ребенка.

Много тонических зажимов – постоянно подавленное настроение.

Коррекционная работа здесь должна проводиться и с психикой, и с телом, о чем мы будем говорить ниже, обсуждая нарушения и коррекцию на уровне Д.



Стимулирование с уровней Е. На наш взгляд, возможности стимулирования с уровней Е явно недооценивается родителями особых детей. А здесь заложены просто колоссальные возможности и тонического, и эмоционального стимулирования.

Родители обычно ставят перед педагогами задачу: развитие речи и интеллекта. Они отводят даже не второстепенную, а какую-то десяти степенную роль занятиям живописью, лепкой, музыкой, театром их детей. С огромным трудом их можно уговорить ходить с детьми на выставки, на концерты, в театр и т.п. мероприятия.

Это стремление к ощущениям, связанным с равно­весием, сохраняется вплоть до того возраста, когда ре­бенок может вызывать их самостоятельно. Например, перед сном и даже во время сна он перекатывает голову по подушке поочередно слева направо и справа налево или в состоянии бодрствования раскачивается, стоя на но­гах, а еще чаще в сидячем положении. (Баллон, 1967).

В коррекции мы часто используем эмоциональное тонизирование ребенка, - стараемся развеселить его, например, щекоткой, что приводит не только к уменьшению страхов, но и к снижению спастики у детей с ДЦП, нормализации мышечного тонуса у детей с РДА.

Для эмоционального тонизирования ребенка можно использовать детские, младенческие, ориентированные на тело, игры: «Идет коза рогатая…», «щекотушки» от пятки до макушки и многие другие.

Литература: Разенкова Ю.А. Игры с детьми младенческого возраста. – Есть другие похожие книги этого автора.

Родителей иногда смущает, стоит ли проводить такие игры с детьми 3 – 5 -10 лет. На наш взгляд, можно не обращать внимание на возраст ребенка: если ребенку эти игры нравится, он на них «западает», значит, они ему еще необходимы для тонической подпитки его развития. Когда ребенок дозреет, он сам откажется от этих игр.
Родители

Чтобы не впадать в панику, нужно научиться владеть своим уровнем тонической регуляции.

Родителям для улучшения тонической регуляции и восприятия глубокой чувствительности мы рекомендуем занятия восточными гимнастиками, восточными танцами, колонетикой.

Многие психотерапевтические приемы, например, методы релаксации и аутогенной тренировки учат тонически расслаблять свое тело. В результате таких воздействий происходит не только расслабление тела, но уменьшается и раздражительность, и тревожность.

Слова молитв – Молитва последних оптинских старцев: «Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле твоей святой».
Телесно-ориентированная психотерапия

Колено плечо – работа со страхами тела. Самостоятельное удержание напряжения в положении колено-плечо. (Так хочется с кем-то объединиться!).
Единение телами.
Стимулирование через тоническое объединение с другими людьми.

Последняя форма работы нам нравится больше всего. Хочется еще раз подчеркнуть, что при тоническом объединении сильнее становятся все объединяющиеся. Здесь не происходит какой-либо перекачки энергий. На уровне А вообще не возможны, на наш взгляд, какие-либо энергетические или экстрасенсорные воздействия.



Рассказ про разрядку экстрасенсов при воздействии на протопатическую (не поверхностную) чувствительность.

Бессознательное соподстраивание при взаимодействии опора к опоре (запястье к запястью, спина к спине и т.п.) – слияние двух тонусов в один; считывание состояния партнера по своему телу.


ИДЕАЛЬНЫЙ РОДИТЕЛЬ

Взрослые разбиваются на пары. Один из них становится «родителем», второй – «ребенком».

«Ребенок» садиться на пол, плотно подтянув согнутые в коленях ноги, обхватив колени руками, и спрятав в коленях голову. «Родитель» садиться сзади так, чтобы «ребенок» оказался у него между колен, как можно ближе, обнимает ребенка поверх его собственных рук, помогая ему удерживать колени, и не спеша, очень бережно наклоняет его к себе. Важно сделать так, чтобы ребенку было комфортно и тепло – пусть родитель постарается подстроиться под его ритм дыхания, по мельчайшим движениям ребенка почувствовать, удобна ли тому принятая поза. И когда нужная поза и ритм дыхания будут найдены, родитель начинает очень медленно и осторожно раскачивать ребенка из стороны в сторону. Это очень сложная и важная задача – дать ребенку почувствовать, что как раз в момент потери им равновесия у него есть на что опереться, сто его защищают от падения, что ему помогают сохранить себя. Вероятнее всего ребенок будет пытаться сам удерживать равновесие – пусть родитель поможет ему, дав возможность пережить ситуацию, когда ребенок может довериться, расслабиться, быть уверенным в том, что он – хороший, любимый и защищенный.

Меняться детьми и родителями. Побыть ребенком без родителя. (Тимошенко, 2006)


Упр. Один садится на колени и, собираясь в позе эмбриона, при опускает голову на кисти рук. Другой осторожно опускается спиной на спину, постепенно расслабляя свое тело. Если партнеру не тяжело, то он со вздохом выгибает спину, чуть приподнимая коллегу. С выдохом – опускается вниз. В момент выгибания спины позвоночник верхнего, естественно растягивается. …прорабатавыются самые глубокие структуры мышц, постепенно вытягивается позвоночник, не поддающийся коррекции другими методами. (Никитин, 2000).
ОБМАТЫВАНИЕ ТЕЛАМИ

На полу. Двое ложатся бок о бок - матрас. Третий, основной, сверху, к нему по бокам и сверху начинают укладываться остальные, словно обматывая его своими телами. Все тело должно оказаться в контакте, руки, голову, ступни можно обхватить руками. (Тимошенко, 2006)


МЕДУЗА

Партнер на спине животом вниз. (Тимошенко, 2006)


СЭНДВИЧ

…спиной к спине. Работающий чуть сгибает колени, так, чтобы принять себе на спину вес второго. Второй старается в это время максимально расслабиться и ничем не помогать первому. Первый начинает медленно, удерживая на спине второго, наклоняться вперед, одновременно слегка приседая, так чтобы, в конце концов, лечь на пол со вторым на спине.

В такой контакт можно входить разными способами, но не ползать по партнеру! (Тимошенко, 2006)
НЕИЗБЕЖНОСТЬ

По очереди каждый участник ложиться на пол лицом вниз, руки под грудью. Остальные по одному аккуратно укладываются на него (до 7-9 человек). Голова нижнего остается свободной. Задачей нижнего – найти способ сносного существования - максимально расслабиться. Команду к завершению работы дает сам нижний.

Помогать нижнему сохранять контакт с реальностью, не закрывать глаза, разговаривать.

*Ограничения по здоровью. (Тимошенко, 2006)



ВОСКОВАЯ ПАЛОЧКА. Один из участников становится в центр круга и, закрыв глаза, начинает медленно раскачиваться. Остальные включаются в процесс, мягко отталкивая его друг другу, постепенно увеличивая амплитуду раскачивания. (Тимошенко, 2006)

Родители осторожно медленно отталкивают друга (опора на запястья или плечи), стараясь простроить и почувствовать собственную позу, опору, смену позы. Прежде вам удастся толкнуть, вы должны простроить, подстроить свою тоническую позу к предполагаемому действию. Чем больше воздействие на глубокую чувствительность, тем лучше простраивается поза.

73 - …предлагается вытягивание конечностей и головы. ..что называется присоединением

Ваш партнер принимает позицию «звезды» лежа не спине. Вы подсаживаетесь к одной из его конечностей… берете ее в свои руки, ваши ноги образуют угол. Рука партнера является своеобразной биссектрисой этого угла и продолжением противоположной ноги. Используйте хват за запястье. …

Плавно приподняв руку партнера, вы очень медленно и аккуратно (условия предыдущих приемов – «не спеши!» и «минимальные по силе и амплитуде воздействия» - сохраняются) начинаете вытягивать ее на себя. Вытягивание осуществляется спиной – как при гребле на лодке. Ваши руки прямые, а, значит, - не дрожат и потому не заставляют вашего партнера напрягаться и переживать за вас…

74 – Постарайся полностью сосредоточится на выполнении этого упражнения. Это просто сделать, если обращать внимание на те изменения, которые происходят в теле партнера – рука становится «телескопической», гутаперчивой, меняется дыхание, меняется степень участия контроля.

Вы продолжаете вытягивать руку; зачастую вашему партнеру хочется, чтобы вы его стронули с места. Если это желание вами угадывается – обязательно реализуйте его. …Однако, вы сразу прекращаете этот прием, как только ваш партнер пожаловался на боль. Значит, вы допустили ошибку.

Максимально растянув тело партнера или стронув его с места, вы на непродолжительное время останавливаете выполнение и очень плавно, с еще меньшей амплитудой возвращаете руку партнера на место. После этого вытягиваете ногу или голову. В последнем случае особенно важна ваша посадка.

Время, отводимое на одну конечность – 5-6 минут, на весь цикл (одна рука, одна нога, одна голова) – 15-20 минут. (Баскаков, 2007).

Значение уровня А, как уровня психической регуляции

1. Глубокая чувствительность является основой позы человека, на которую накладывается движение.

2. Кроме этого, глубокая чувствительность является основой восприятия человеком своего тела, основой психологического понятия «схемы тела». Восприятие себя самого, себя, как отдельного существа является основой психологического осознания себя или, как говорят психологи, основой Я-сознания.

3. Глубокая чувствительность является основой и самого древнего уровня общения – уровня тонического подстраивания двух тел, о чем мы будем говорить позже, на семинарах, посвященных уровням общения.

4. Глубокая чувствительность тесно связана с самыми глубокими, самыми древними уровнями эмоциональности, протопатического аффективного реагирования – уровень аффективной пластичности по О.С.Никольской (2000).

5. Как самая древняя, глубокая чувствительность очень тесно связана с вегетативной нервной и гуморальной регуляцией организма. Вспомните, как изменяется ваша активность, ваш тонус при болезни, в состоянии голода, недосыпа и т.п. (Отсюда видно, как важно для наших детей состояние сытости, без переедания; и как опасно усугубления тонических нарушений и нарушений активности в состоянии голода).


Основа Я-сознания

- Протопатическая чувствительность включена постоянно. Она является основой ощущения себя - и животного, и человека (Тхостов, ). Только протопатическое восприятие, как не адаптирующееся, может быть основой восприятия себя человеком.


На основе тонического подстраивания, тонического принятия другого строится, на наш взгляд, такое сложное психологическое понятие как доверие.

«…Первое проявление малышом социального доверия обнаруживается в легкости его кормления, глубине сна и ненапряженности внутренних органов» [119].

Доверие и привязанность строятся, в первую очередь, к маме; а когда ребенок начинает обращать внимание на окружающий мир (на уровне пространственного поля и выше), то и к другим людям.

Замечено, что люди со сформировавшимся доверием, открыты миру и людям. Если нет доверия, то люди психологически закрыты. Многие взрослые часто бывают психологически закрыты (и тогда, как правило, тонически зажаты) вторично.


Если встало доверие, то на более высоких уровнях (от С) можно договориться сделать больно. Я могла уговорить подопытных зверей потерпеть неприятные процедуры и не вырываться из рук; сейчас только при доверии ребенка я могу делать ему болезненные манипуляции во время массажа.
«Алан Шор, психиатр из южной Калифорнии, предложил интересную гипотезу. Он убежден, что раннее взаимодействие матери и ребенка важно для нормального развития лобно-базальной коры в первые месяцы жизни. В противоположность этому, опыт стресса в первые месяцы жизни может необратимо повредить лобно-базаль­ную кору, предрасполагая индивида к психиатрическим заболеваниям в последующей жизни.

…Если это предположение справедливо, то оно действительно поразительно, ибо из него следует, что ранние социальные взаимодействия помогают сформировать мозг» [35].


Значение эмоций тонического уровня, уровня А

Но в то же время на определенных стадиях психического развития и в опре­деленных обстоятельствах, где длительное размышление невозможно или опасно, эмоции придают реакциям необ­ходимую быстроту и цельность. (Баллон, 1967)



…древние эмоции и были предформой мышления, выполнявшей самые простые и самые жизненно необходимые его функции. Поэтому она открывает возможность своеобразных умозаключений о том, как следует себя вести, уже для животных, у которых нет собственно интеллектуальной деятельности. (Додонов, 1978
Если А – норма, то эмоции не выбивают из колеи, а воспринимаются как сообщение. При коррекции А - ↓ Э лабильность» ↑ Э устойчивость, стабильность.

Лидер – не тот, кто не волнуется, а тот, то со своим волнением легче справляется, тот, то устойчивее. А устойчивость – это качество тонического уровня построения.


Вписывание в мир

Если рассматривать уровень А шире – как уровень психического реагирования целого организма, то это уровень – слияния организма со средой с опорой на рецепцию давления и вестибулярную рецепцию. Уровень целостного принятия окружающего мира, вписывания в мир, - доверия к миру.

Первый уровень С помощью этого уровня мы вписываемся в мир, впитываем в себя информацию и ускользаем от опасности. (Никольская, 2000). - А

А – когда все хорошо – умиротворение и жизнь, возможность жить – доставляет огромное удовольствие.

Тревожность А – легко переносится в недовольство и на всех других высших уровнях.
Освоение, владение уровнем А дает нам:

1.Владение тоническим уровнем своего тела. Не тело владеет нами, а мы – телом.

Снятие зажимов и блоков. Восстановление кровообращения в местах зажимов и блоков. Восстановление вегетативного обеспечения тела.

2. Освоение и владение собственной проторпатической чувствительностью, включая протопатическое восприятие мира и человеческое окружение.

Протопатическая чувствительность, как основа Я-сознания, помогает ощущать свою целостность в мире, помогает не потерять себя.

3. Освоение и овладение собственным эмоциональным реагированием, собственным настроением. Эмоциональное реагирование этого уровня подсказывает нам, как лучше вписаться в этот мир, всегда чувствоваться себя слитным с миром.

4. Освоение и овладение протопатическим, тоническим общением. Мы лучше чувствуем не только окружающий мир, но и мир своих близких. «Здесь чувствуешь себя удивительно легко...", или "Чем-то мне это место (этот человек) сразу не понравились". (Никольская, 2000) – А

5. Вписывание в мир.










Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7


База данных защищена авторским правом ©vossta.ru 2019
обратиться к администрации

    Главная страница